Nadwaga

Obrazek Ubrania,pielęgnacja ciała, dodatki
Awatar użytkownika
Scelena
Posty: 142995
Rejestracja: 07 kwie 2014, 22:53
Marka samochodu: Scenic II 1,6 16V
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował;: 190 razy
Otrzymał podziękowań: 130 razy
Znak zodiaku: Strzelec

Nadwaga

Post autor: Scelena » 08 sie 2014, 23:16

Jak szybko schudnąć przy pomocy naturalnych składników?
Od mie­sią­ca pol­skie media obej­mu­ją pa­tro­nat nad in­no­wa­cy­ją ku­ra­cją od­chu­dza­ją­cą nowej ge­ne­ra­cji . Nie by­ło­by w tym nic nie­zwy­kłe­go gdyby nie fakt, że re­dak­cyj­na skrzyn­ka prze­peł­ni­ła się od li­stów czy­tel­ni­czek, za­fa­scy­no­wa­nych dzia­ła­niem ku­ra­cji. Szczę­śli­we ko­bie­ty i męż­czyź­ni pra­gną po­dzie­lić się swoją hsto­rią . Czy to praw­dzi­wy prze­łom w od­chu­dza­niu? Za­chę­ca­my do uważ­ne­go prze­czy­ta­nia aby do­wie­dzieć się jak szyb­ko schud­nąć.

http://kobieta.onet.pl/zdrowie/jak-szyb ... ikow/0b47l

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 13 paź 2014, 20:08

Jakoś ciężko mi w to uwierzyć. Dieta z głową i co najważniejsze samozaparcie i konsekwencja i są efekty.
Jednak są niestety minusy. Jeżeli ktoś ma skłonności do tycia musi dietować do końca życia. Nie ma czegoś takiego jak efekt jojo, bo on sam z siebie nie przychodzi. Jak ktoś schudł ileś tam kilo i potem wrócił do pożerania frytek i hamburgerów to jest obżarstwo a nie efekt jojo. To chyba już łatwiej rzucić palenie, człowiek na początku się męczy jak potępieniec, ale po pewnym czasie ma święty spokój, najwyżej czasem coś tam piknie w myślach, ale takie piknięcie łatwo zwalczyć.
Dietować trzeba już zawsze, niestety. No chyba że się zmieniło tryb życia na bardziej aktywny i nadmiar kalorii się spala.

Awatar użytkownika
jotjot
Posty: 260
Rejestracja: 20 sie 2014, 20:13
Podziękował;: 0
Otrzymał podziękowań: 0

Re: Nadwaga

Post autor: jotjot » 13 paź 2014, 20:13

słyszałyście, jak koleżanka chwaliła się, że zgubiła 15 kg? Druga odpowiedziała " nie boisz się, że ktoś znajdzie i Tobie odda"?

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 13 paź 2014, 20:16

<lol2> dobre <lol2>
Przyznam się, że zgubiłam 20kg, z czego znalazłam 15 ;(((( Teraz pracuję, żeby znowu zgubić te 15...

Awatar użytkownika
Scelena
Posty: 142995
Rejestracja: 07 kwie 2014, 22:53
Marka samochodu: Scenic II 1,6 16V
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował;: 190 razy
Otrzymał podziękowań: 130 razy
Znak zodiaku: Strzelec

Re: Nadwaga

Post autor: Scelena » 13 paź 2014, 20:22

Nigdy nie miałam problemów z nadwagą na szczęście . Jem ile wlezie i kiedy mi się chce <obiad> Taka przemiana materii i geny widocznie.

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 31 sty 2016, 09:41

Dostałam od rana kopa motywacyjnego, zmieniła mi się cyferka dziesiątek na wadze na jedną mniej <radocha> No ale ta cyferka musi się jeszcze raz zmienić i będę zadowolona.

Awatar użytkownika
Scelena
Posty: 142995
Rejestracja: 07 kwie 2014, 22:53
Marka samochodu: Scenic II 1,6 16V
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował;: 190 razy
Otrzymał podziękowań: 130 razy
Znak zodiaku: Strzelec

Re: Nadwaga

Post autor: Scelena » 31 sty 2016, 09:47

Ja za miesiąc się biorę i zaciskam pasa i to dosłownie. Taką mam metodę :kucyki: Ściskam się paskiem i tak chodzę <lol2>No i nie podjadam oczywiście ....

Awatar użytkownika
Halik
Posty: 57363
Rejestracja: 23 paź 2015, 08:50
Marka samochodu: BMW E39 Touring/JunakRS125Pro
Lokalizacja: PSZ
Podziękował;: 128 razy
Otrzymał podziękowań: 125 razy
Znak zodiaku: Lew
Kontakt:

Re: Nadwaga

Post autor: Halik » 31 sty 2016, 09:56

W zeszłym tygodniu też musiałem dorobić dziurkę w pasku od spodni. Obwód w pasie się zmniejszył, waga pokazuje te same cyferki <mysli> Póki co jest dobrze, ale chciałbym żeby było troszkę lepiej ;)

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 31 sty 2016, 09:59

Mój mąż zmienił robotę, dotąd dużo pracował fizycznie to mu tak brzucho nie rosło. Teraz ma lżejszą robotę, najgorsza to przekulanie butli z wodorem na wózek i z wózka to bebech rośnie. Ma milion koszul i przestaje się w nie mieścić. Odgraża się, że będzie biegać, ale jak na razie to biegnie z fotela na kanapę <lol>

Halik może jesz mniej słodyczy. Słodkie tak wagi nie podnosi jak rozszerza obwód w pasie.

Awatar użytkownika
Halik
Posty: 57363
Rejestracja: 23 paź 2015, 08:50
Marka samochodu: BMW E39 Touring/JunakRS125Pro
Lokalizacja: PSZ
Podziękował;: 128 razy
Otrzymał podziękowań: 125 razy
Znak zodiaku: Lew
Kontakt:

Re: Nadwaga

Post autor: Halik » 31 sty 2016, 10:03

Ze słodkim to nigdy nie przesadzałem. Jak mam ochotę to zjem trochę i tyle ;) W kuchni jest pełno cukierków, batonów, itd. Dla mnie mogą leżeć, a inni to by od razu wszystko w chłoneli <lol2>

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 31 sty 2016, 10:07

Oj u mnie nic nie ma, bo ja zaraz bym pożarła. Ciasto może leżeć, te różne serniki, babki itp. Za to batonom czy czekoladzie nie przepuszczę. Jedynie ta z dużą zawartością kakao leży, bo mi nie smakuje <lol2>

Awatar użytkownika
Scelena
Posty: 142995
Rejestracja: 07 kwie 2014, 22:53
Marka samochodu: Scenic II 1,6 16V
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował;: 190 razy
Otrzymał podziękowań: 130 razy
Znak zodiaku: Strzelec

Re: Nadwaga

Post autor: Scelena » 31 sty 2016, 10:09

Ja przez całe życie nie przepadałam za słodyczami , mogły dla mnie nie istnieć. Teraz kurczę chyba nadrabiam ... :kucyki: Muszę się pilnować.

Awatar użytkownika
Halik
Posty: 57363
Rejestracja: 23 paź 2015, 08:50
Marka samochodu: BMW E39 Touring/JunakRS125Pro
Lokalizacja: PSZ
Podziękował;: 128 razy
Otrzymał podziękowań: 125 razy
Znak zodiaku: Lew
Kontakt:

Re: Nadwaga

Post autor: Halik » 31 sty 2016, 10:13

Słodycze to są najlepsze zapychacze w trasie. Jak się oczy zamykają to zawsze coś pod ręką się znajdzie do schrupania. I waga ładnie przybiera.
Chociaż znam i takich, którzy jedzą słodkie bez opamiętania, a są tacy chudzi że im tylko pozazdrościć takich genów.

Awatar użytkownika
Mysza
Moderator
Posty: 21862
Rejestracja: 08 paź 2014, 21:51
Marka samochodu: Scenic/C4Picasso
Lokalizacja: Bydzia
Podziękował;: 78 razy
Otrzymał podziękowań: 117 razy
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Nadwaga

Post autor: Mysza » 31 sty 2016, 10:29

A to nie tylko słodkie, bo tacy mogą wszystko. Czy tabliczkę czekolady czy golonkę.

Awatar użytkownika
Scelena
Posty: 142995
Rejestracja: 07 kwie 2014, 22:53
Marka samochodu: Scenic II 1,6 16V
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował;: 190 razy
Otrzymał podziękowań: 130 razy
Znak zodiaku: Strzelec

Re: Nadwaga

Post autor: Scelena » 31 sty 2016, 11:39

Goloneczka mm <mniam> a mój mąż ze słodyczy tylko piwo :drinks:

ODPOWIEDZ