Strona 1 z 20
Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 09 lut 2015, 20:58
autor: Scelena
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 09 lut 2015, 21:02
autor: Scelena
Ćwiczenia na brzuch - ćwiczenia na mięśnie proste (płaski brzuch)
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 09 lut 2015, 22:20
autor: Yaga
O rany...jak można sie tak zapuścić jak te panie z pierwszego filmiku <zdziwiony>
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 21 lut 2015, 11:35
autor: Scelena
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 21 lut 2015, 11:46
autor: Yaga
ha a mój syn ma deskę to ja z siebie teraz za to będę robić deskę
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 21 lut 2015, 11:52
autor: Scelena
Też mam w garażu chyba nawet dwie. Zastanawiam się tylko jak to robić żeby ściany nie porysować <mysli>
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 21 lut 2015, 18:28
autor: Mysza
To na ścianę daj jakąś dechę.
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 03 mar 2015, 09:21
autor: Scelena
Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 03 mar 2015, 21:32
autor: Yaga
Ja sobie zamówiłam kartę umożliwającą dostęp do wszelkiej maści fitnesów ale strasznie mi się na tę bidę za oknem ciężko zebrać
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 03 mar 2015, 21:35
autor: Scelena
Najlepiej od razu po pracy bo jak się już przyjdzie i zje to już się nie chce wychodzić.
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 03 mar 2015, 21:40
autor: Yaga
ale ja sie 2 godziny stroję a przed pracą nie mam tyle wolnego czasu <lol2>
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 18 mar 2015, 07:23
autor: Scelena
Można i tak ćwiczyć
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 18 mar 2015, 07:59
autor: Yaga
ja już ten filmik kilka dni temu przesłałam mojemu trenerowi od Hip-Hopu i mam nadzieję że na następnych zajęciach nas tego nauczy.
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 09 maja 2015, 10:49
autor: Scelena
Co by sadełko nie zwisało
Re: Ćwiczenia na piękną figurę :)
: 26 lip 2015, 10:30
autor: Scelena
W pewnym sensie to też ćwiczenia